Jeśli jesteś miłośnikiem herbaty, być może zastanawiasz się, jak zrobić filiżankę zimowej herbaty. W końcu to idealna pora roku, aby cieszyć się filiżanką ciepłej herbaty, wtulając się w koc. A najlepsze jest to, że naprawdę nie jest tak trudno zrobić ją samemu. Poniżej znajdziesz kilka przydatnych wskazówek. I nie zapomnij zaopatrzyć się w różne torebki z herbatą, abyś mogła nadal pić ciepłe napoje przez całą zimę.
Dla uzyskania dodatkowego kwiatowego i rozgrzewającego smaku, użyj rumianku lub owoców dzikiej róży. Owoce róży są wysokim źródłem witaminy C, mają właściwości przeciwzapalne i mogą chronić przed chorobami serca. Imbir, silny przeciwutleniacz, jest rozgrzewającym ziołem, które wzmacnia układ odpornościowy. A jeśli czujesz się źle, spróbuj dodać do swojej herbaty szczyptę cynamonu. Połączenie tych ziół stworzy pyszną filiżankę zimowej herbaty.
Gdy już zbierzesz wszystkie swoje zioła, przygotuj swoją herbatę. Przepis wzywa do pięciu minut parowania ziół w 1,5 litra wody. Po tym czasie przecedzić i podawać. Dodaj miód lub melasę, jeśli chcesz, lub ciesz się smakiem jak jest. Możesz nawet podarować go w pamiątkowej butelce wielokrotnego użytku. Poza tym, połączenie ciepłej i smacznej zimowej herbaty rozjaśni Twoje zimowe dni.
Czy robisz to dla rodziny, czy dla siebie, herbata z pewnością Cię rozgrzeje i wzmocni Twój układ odpornościowy. Zaparz dla siebie filiżankę zimowej herbaty i ciesz się nią w zimny dzień. Będziesz zadowolony! A kto wie, może nawet sam się przeziębisz! Zadbaj więc o to, by nie czuć dreszczy podczas picia ulubionej herbaty. Rano będziesz bardziej pewny siebie.
Herbata zawiera wiele silnych ziół i skutecznych ziół, które mogą wzmocnić Twój układ odpornościowy. Pomaga również uniknąć wspólnych chorób spowodowanych przez sezon przeziębień i grypy. Filiżanka zimowej herbaty może złagodzić ból żołądka, dróg oddechowych, a nawet ból menstruacyjny. Ponadto, zimowa herbata może zmniejszyć zmęczenie i napięcie. Tak więc, wypij trochę zimowej herbaty w tym sezonie i zacznij dzień czując się świetnie. Ta herbata to doskonały wybór na sezon przeziębień i grypy!
Po przygotowaniu herbaty możesz dodać do niej kilka kropel miodu lub soku z cytryny. Alternatywnie, możesz przechowywać zimową herbatę w niezbyt szczelnym pojemniku. Następnie, gdy będziesz gotowa do jej wypicia, dodaj do niej gorącą wodę i zamieszaj. Jeśli przygotowujesz zimową herbatę za pomocą prasy francuskiej, możesz również użyć czajniczka. Gdy woda ostygnie, wyjmij zimową herbatę z dzbanka.