Domowe sposoby na walk臋 z tr膮dzikiem

Domowe sposoby na walk臋 z tr膮dzikiem. Jak samodzielnie przygotowa膰 kosmetyki do piel臋gnacji cery?聽

Tr膮dzik jest niekomfortow膮 i trudn膮 w wyleczeniu chorob膮 sk贸ry. Sprawd藕 nasze rady i dowiedz si臋, jaka dieta w po艂膮czeniu z odpowiedni膮 piel臋gnacj膮 zagwarantuj臋 pi臋kn膮 i g艂adk膮 cer臋!

Jakie s膮 najcz臋stsze przyczyny powstawania tr膮dziku?

Niekomfortowe krosty na twarzy, wypryski i zask贸rniki to problem, z kt贸rym borykaj膮 si臋 ludzie na ca艂ym 艣wiecie. Tr膮dzik jest chorob膮 dermatologiczn膮, kt贸ra mo偶e dotkn膮膰 ka偶dego oraz w ka偶dym wieku. 

Jego przyczyny s膮 r贸偶norodne i trudno jest okre艣li膰 je jednoznacznie. W przypadku m艂odzie偶y najcz臋艣ciej wina le偶y po stronie hormon贸w oraz szeregu dodatkowych zmian zachodz膮cych w organizmie. Gdy ca艂a gospodarka hormonalna dojrzewa, gruczo艂y 艂ojowe pracuj膮 coraz intensywniej, a dodatkowo pojawia si臋 stres, przetworzona 偶ywno艣膰 i nieodpowiednie kosmetyki, niedoskona艂o艣ci sk贸rne pojawiaj膮 b艂yskawicznie. 

U wielu kobiet zmiany tr膮dzikowe zwi膮zane s膮 bezpo艣rednio z cyklem miesi膮czkowym i poziomem hormon贸w m臋skich. Podobnie dzia艂a to w okresie ci膮偶y. Gdy ca艂y organizm musi natychmiast dostosowa膰 si臋 do nowej sytuacji, p艂ynno艣膰 wielu proces贸w jest zaburzona. 

Tr膮dzik ma wiele typ贸w, cz臋sto pojawia si臋 tak偶e w pierwszych miesi膮cach 偶ycia dziecka. 

Czy tr膮dzik niemowl臋cy jest niebezpieczny?

Tr膮dzik niemowl臋cy przyjmuje zwykle posta膰 drobnej wysypki. Pojawia si臋 w pierwszych tygodniach po porodzie i zanika samoistnie w okolicy 3 miesi膮ca. 

Zwykle nie jest bardzo uci膮偶liwy i nie wywo艂uje sw臋dzenia czy b贸lu. Niestety jest to schorzenie dotykaj膮ce a偶 20% dzieci. Zwykle wyst臋puje u ch艂opc贸w. 

Zmiany pojawiaj膮ce si臋 w tym okresie to niewielkie grudki, krostki oraz zask贸rniki. Zlokalizowane s膮 g艂贸wnie na policzkach oraz brodzie, czasem tak偶e na powiekach. Sporadycznie mo偶e wyst臋powa膰 tak偶e na karku i klatce piersiowej. 

Tr膮dzik niemowl臋cy tak偶e ma pod艂o偶e hormonalne. Zwykle wynika on z niewystarczaj膮co rozwini臋tego uk艂adu hormonalnego, kt贸ry w pierwszych tygodniach 偶ycia musi dojrze膰. Co wi臋cej, sk贸ra u noworodk贸w i niemowl膮t zwykle wykazuje delikatny 艂ojotok oraz nadprodukcje sebum. 

Chc膮c prawid艂owo zdiagnozowa膰 tr膮dzik noworodkowy, zwykle konieczna jest wizyta u lekarza specjalisty, poniewa偶 艂atwo mo偶na pomyli膰 go z pot贸wkami czy prosakami. Czasem przyczyna tr膮dziku w tym okresie zwi膮zana jest tak偶e z nadmiern膮 piel臋gnacj膮 opart膮 o olejki i oliwki. 

Nie s膮 to jednak zmiany bardzo powa偶ne. Odpowiednia higiena oraz stosowane miejscowo 艣rodki antybakteryjne powinny w zupe艂no艣ci wystarczy膰. 

Jakie sk艂adniki z domowej kuchni mog膮 przyda膰 si臋 w walce z niedoskona艂o艣ciami cery?

Opracowana przez profesjonalist贸w mapa twarzy precyzyjnie wskazuje przyczyn臋 zmian sk贸rnych w zale偶no艣ci od ich umiejscowienia. Dzi臋ki temu mo偶na z 艂atwo艣ci膮 wyeliminowa膰 pewne produkty spo偶ywcze, zadba膰 o zdrowie konkretnych organ贸w czy zmian臋 trybu 偶ycia. 

W diecie osoby ze sk贸r膮 tr膮dzikow膮 nie mo偶e zabrakn膮膰 owoc贸w i warzyw, kt贸rych wysoka zawarto艣膰 witamin oraz wody przyczynia si臋 do szybszego oczyszczania si臋 organizmu. 

Dodatkowo doskonale sprawdzaj膮 si臋 produkty o dzia艂aniu przeciwzapalnym, np. imbir, mi贸d oraz cytryna. 

Do codziennej piel臋gnacji warto wdro偶y膰 np. owsiank臋. 艢wietnie sprawdza si臋 podczas delikatnego oczyszczania i z艂uszczania cery tr膮dzikowej. Zaparzone lub zmielone p艂atki pozostawiaj膮 sk贸r臋 g艂adk膮 i z obkurczonymi porami. 

Jaka dieta mo偶e poprawi膰 wygl膮d sk贸ry tr膮dzikowej?

Dieta wspomagaj膮ca leczenie stan贸w zapalnych i zmian tr膮dzikowych powinna by膰 prosta i opieraj膮ca o nieprzetworzone produkty. Przede wszystkim jad艂ospis musi zawiera膰 du偶膮 ilo艣膰 sezonowych warzyw i owoc贸w oraz zdrowe oleje. 

艢wietnie sprawdzaj膮 si臋 tak偶e pestki, nasiona czy orzechy. Dostarczaj膮 one ogromnych ilo艣ci mikroelement贸w oraz zdrowych t艂uszczy. 

艢wietnie sprawdz膮 si臋 tak偶e ryby. 

Czego warto unika膰, borykaj膮c si臋 ze zmianami sk贸ry?

W trakcie leczenia tr膮dziku s膮 tak偶e produkty, kt贸rych warto unika膰. Nieskazane s膮 oczywi艣cie wszelkiego typu s艂odycze, alkohol oraz u偶ywki. Posi艂ki nie powinny zawiera膰 wysokoprzetworzonych sk艂adnik贸w o du偶ej zawarto艣ci soli. 

Czynnikiem zapalnym mo偶e by膰 tak偶e nabia艂, czekolada oraz bardzo ostre przyprawy. U niekt贸rych os贸b nie sprawdzaj膮 si臋 r贸wnie偶 rzeczy sma偶one, zw艂aszcza na g艂臋bokim oleju. 

Leave a Comment

Tw贸j adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola s膮 oznaczone *