How to Make Scrambled Eggs With Tomatoes to jedno z tych dań, które z łatwością przygotujesz w zaledwie dwie minuty. Pamiętaj tylko, aby często mieszać jajka i nie dopuścić do tego, aby przywarły do woka. Pomidory zawierają wiele witamin i składników odżywczych, w tym witaminę C i grupę B. Witaminy te są korzystne w zapobieganiu chorobom układu krążenia, chorobom serca i nowotworom.
Aby przygotować mieszankę pomidorów i jajek, zacznij od rozgrzania nieprzywierającej patelni na średnim ogniu. Dodaj kliny pomidorów i szczyptę soli. Po około minucie gotowania, soki z pomidorów uwolnią się i zaczną rosnąć. Mieszanka pomidorowa zmieni kolor na bogaty czerwony lub pomarańczowy, a ty dodasz pomidory do jajecznicy. Powtarzaj proces, aż pomidory będą miękkie.
Po dodaniu pokrojonych pomidorów, reszta składników wzmocni smak i wygląd jajecznicy. Inne składniki, które możesz dodać do mieszanki to mielone warzywa lub szynka oraz posiekana pietruszka. Możesz również użyć dowolnej kombinacji serów dla uzyskania serowego smaku. Sery mogą być cheddarowe lub mieszanka serów meksykańskich. Aby uczynić go bardziej interesującym, możesz również dodać przyprawiony pieprz, mieszankę cukru i papryki. Przyprawy te można znaleźć w większości alejek z przyprawami w sklepach spożywczych.
Gdy pomidory i cebula zmiękną, dodaj je na patelnię i przykryj pokrywką. Gotuj przez około pięć minut. Usuń skórki z pomidorów, jeśli chcesz. Gdy pomidory się ugotują, dodać jajka i delikatnie wymieszać. Pomidory ugotują się na kilka minut przed końcem. Podawaj jajecznicę od razu! Są łatwe i pyszne i będą stanowić idealne śniadanie lub brunch!
Pochodzenie tego dania jest fascynujące. Użycie pomidorów nie było powszechne w Chinach jeszcze niecały wiek temu. Dziś jest podstawą stołów obiadowych studentów college’u, kuchni pierwszych rodziców i restauracji specjalizujących się w kuchni zachodniej. Jak więc zrobić danie, które stanowi idealne połączenie? Stosując się do tych prostych kroków. A wykonując je samodzielnie, możesz błyskawicznie cieszyć się smakiem jajecznicy o smaku pomidorów.
Aby uzyskać wyjątkowo aromatyczne danie, spróbuj zmieszać łyżkę ketchupu z kilkoma łyżkami sosu pomidorowego. Powstały w ten sposób sos będzie pysznym i zdrowym śniadaniem. I w przeciwieństwie do wielu innych dostępnych na rynku, to danie nie zajmuje dużo czasu. A sos pomidorowy sprawi, że będą jeszcze lepsze! Najlepszym sposobem na przygotowanie tego pysznego dania jest połączenie najświeższych składników.